Bouquets sautés à l’huile d’olive

 

 

 

 INGRÉDIENTS : pour 4 personnes

  Bouquets bien vivant 1 kg

  Huile d’olive QS

  Fleur de sel QS

  Persil 1 botte

 

 PRÉPARATION : retirer les tiges du persil, bien le laver, essorer. Frire le persil dans de l’huile et réserver sur du papier absorbant.

 

 CUISSON : dans une poêle, faire sauter à l’huile d’olive très chaude les bouquets, juste le temps qu’ils prennent une belle couleur rouge.

 

 PRÉSENTATION : retirer sur le plat de service et saupoudrer de fleur de sel, puis parsemer de persil frit.

 

Vin conseillé par les caves du Ponant

 

Un muscadet Sèvre - et- Maine sur lie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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