L'eglefin ou aiglefin ou haddock

eglefin-aiglefin-haddock,recettes-de-poissons

    Poisson de la même famille que le cabillaud, vivant dans les mêmes eaux. Sa taille maximale est de moins de un mètre, pour un poids de 2 à 3 kg maximun.Sa chair est ferme et légèrement rosée ,pauvre en lipides1% pour 71 kcal.L’églefin (ou aiglefin) fumé et coloré au rocou est commercialisé sous le nom de haddock. Les meilleurs mois pour le consommer sont à partir du mois d’août jusqu’au mois d’avril.