Consommé de poireaux glacé aux coques

 

 

 

 INGREDIENTS : pour 4 personnes

  Poireaux  4

  Coques  500  gr

  Oignons émincés  80  gr

  Beurre  50  gr

  Bouillon de volaille  1 litre

  Vin blanc  2 dl

  Sel, poivre  QS

  Décor cerfeuil

 

 PREPARATION : laver, puis tailler les poireaux en julienne, émincer les oignons. Faire suer dans une casserole les oignons émincés, la julienne de   poireaux avec 50 gr de beurre sans donner de coloration. Mouiller avec le bouillon de volaille, puis laisser cuire une trentaine de minutes à feu doux. Laisser   refroidir et mettre au frais au moins une heure. Faire dégorger les coques dans plusieurs eau, jusqu’à ce que la dernière soit claire. Porter le vin à ébullition,   ajouter les coques, les laisser s’ouvrir à feu vif en les remuant de temps en temps. Filtrer le jus de cuisson des coques, puis verser dans le potage. Cette   préparation doit être réaliser une heure à l’avance. Décoquiller les coques, réserver.

 

 FINITION : placer le consommer dans des assiettes creuses, placer dessus les coques, puis quelques pluches de cerfeuil.

 

 VALEURS NUTRITIONNELLES PAR PORTION

 

  Kcal  241,5              Kj  990,1

  Protides  16,4

  Lipides  11,6

  Glucides  17,2                                                                                                              Vin conseillé

                                                          (valeurs indicatives)                                                Un cassis blanc

                                                                                                                                        servi à 10°C

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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